Postări etichetate imbatranire

Ingrijirea pielii

piele ingrijire ceai

Pielea este cel mai mare organ al omului. Prin urmare este si cel mai mare organ de simt. Cu ajutorul pielii nu percepm doar caludra si frigul dar si atingerea unei persoane iubite sau a unui plover prea dur. Stimularea neplacuta a pielii induce stari de indispozitie si stres. Pentru nou nascuti, atingerea pielii calde a mamei este foarte importanta, astfel incat sa poata sa dezvolte afectiune.

Insa pielea are nevoie de o ingrijire corespunzatoare. Astazi avem la dispozitie o varietate de metode pentru a ne ingriji pielea. In primul rand este importanta igiena: evident spalatul pe maini si al restullui corpului, dar si o curatare mai amanuntita cum ar fi spalarea cu solutii tonice sau alte produse cosmetice. Acest lucru este valabil si pentru barbati, deoarece si ei au nevoie de o piele ingrijita pentru a fi bine dispusi.

Crema trebuie folosita cat se poate de des. Mai ales persoanele care traiesc intr-un mediu in care li se usuca pielea, trebuie sa aiba grija sa o hidrateze cu lotiune de corp. In timpul iernii trebuie folosita o crema pentru maini deoarece ele sunt foarte afectate de frig, chiar daca nu ne dam seama.

Cabd facem baie putem sa folosim diverse produse cum ar fi sarea de baie sau uleiurile. Produsele naturale au un efect real. Dar va sfatuiesc sa incercati sa faceti o data baie cu ceai verde sau cu lapte. Folositi patru cinci pliculete de ceai respectiv doua cani de lapte pentru o cada. O sa va placa.

scrie un comentariu »

Cine traieste mai mult?

imbatranire personalitateImortalitatea inca este cam departe, dar stiinta ne-a extins cu mult viata. Daca acum doua sute de ani la debutul medicinei stiintifice omul traia cam 40 ani, acum nu ne mira cand cineva nu trece de 65 ani. Totusi nu este inca elucidata cauza mortii naturale. Exista diverse teorii care reivalizeaza pentru explicatia mecanismului finalului vietii, dar suntem departe de o teorie general acceptata.

Karen Hooker a facut o serie de studii in care a descoperit ca nu conteaza doar cat sport faci si cum te alimentezi, dar si felul de a fi, cand vine vorba imbatranire. In general s-au gasit corelatii intre cat de des se practica sportul, sau cat se bea, sau cum se mananca si varsta la care se moare, dar in final toti acesti factori se pot reduce la unul singur: tipul de personalitate. Studiile lui Karen Hooker au aratat clar ca oamenii extravertiti si constiinciosi traiesc mai mult. Cei cu trasaturi neurotice traiesc mai putin si tind sa dezvolte boli de inima.

In acelasi timp faptul de a ingriji un partener la batranete lungeste viata. Mai ales cei care au grija de partenerul lor de viata si considera acest lucru ca ceva ce le da sens in viata traiesc mai mult. De obicei batranetea este perioada in care indivizii sunt cei mai implicati in viata lor si din acest motiv este important sa aiba o activitate care sa le dea sens.

scrie un comentariu »

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.